Audit Abonnements

Audit Abonnements : Découvre combien tu dépenses vraiment chaque mois

Calcule le vrai coût de tes abonnements en 2 minutes. Prix français 2025 pré-remplis, comparaison avec la moyenne nationale.

Audit Abonnements
Étape 1 sur 5
Aucune donnée collectée
Total mensuel 0€
Soit 0€/an
0 abonnement(s)

Streaming vidéo

Netflix, Disney+, Prime... Coche ceux que tu paies

Calcul 100% local sur ton appareil

Musique & Télécom

Spotify, forfait mobile, box internet...

Résultats détaillés à la fin

Sport & Bien-être

Salle de sport, apps fitness, méditation...

Conseils d'économies personnalisés

Autres abonnements

Gaming, presse, logiciels, assurances...

Dernière étape avant tes résultats !
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Comment faire ton audit abonnements

3 étapes pour voir ce que tu paies vraiment chaque mois

1

Coche tes abonnements actifs

Parcours la liste pré-remplie avec les prix français actuels (Netflix, Spotify, Basic-Fit...). Un clic suffit pour ajouter chaque service. Le total se met à jour en temps réel dans la barre sticky.

2

Ajuste les montants si besoin

Tu as un forfait famille ou une promo ? Clique sur le prix pour le modifier. Tu peux aussi ajouter des abonnements personnalisés avec le bouton "Ajouter un autre" pour les services non listés.

3

Découvre ton bilan et tes économies potentielles

L'outil affiche ton total mensuel et annuel, te compare à la moyenne française (73 €/mois), et génère des conseils personnalisés pour réduire tes abonnements selon tes catégories de dépenses.

💡
Astuce Sobary

Fais cet audit avec ton relevé bancaire sous les yeux. Les abonnements "fantômes" se cachent souvent entre deux prélèvements. Pour d'autres techniques, lis notre guide réduire ses dépenses sans se priver.

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Que signifie ton résultat ?

Comment interpréter le total et agir dessus

Le code couleur de ton total

Le compteur change de couleur selon ton niveau de dépenses. Ce n'est pas un jugement, c'est un repère visuel pour t'aider à situer où tu en es par rapport à la moyenne française.

🟢 Moins de 50 €/mois

Tu es en dessous de la moyenne française. Soit tu fais déjà attention, soit tu utilises des alternatives gratuites ou partagées. Vérifie quand même que tu n'oublies pas certains abonnements annuels (antivirus, stockage cloud, etc.).

🟠 Entre 50 € et 100 €/mois

Tu es dans la moyenne. C'est le profil type : quelques plateformes de streaming, un forfait mobile, peut-être une salle de sport. Il y a probablement 20 à 40 € d'optimisation possible sans changer ton confort.

🔴 Plus de 100 €/mois

Tu paies plus que la majorité des Français. Pas de panique : regarde la répartition par catégorie. Souvent, une seule catégorie (sport premium, multi-streaming) tire le total vers le haut. C'est là qu'il faut agir en priorité.

3 actions pour réduire tes abonnements

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Alterner les plateformes de streaming

Plutôt que payer Netflix + Disney+ + Prime en continu, abonne-toi 2 mois à chaque service en rotation. Tu verras tout ce qui t'intéresse sans payer les 3 en parallèle.

💰 Économie potentielle : 15 à 25 €/mois
🏋️
Questionner la salle de sport

Si tu paies 30-50 €/mois pour y aller moins de 2 fois par semaine, chaque séance te coûte plus de 10 €. Une salle low-cost à 20 € ou des séances extérieures peuvent suffire.

💰 Économie potentielle : 10 à 30 €/mois
📱
Renégocier ton forfait mobile/box

Les opérateurs proposent souvent des forfaits identiques moins chers aux nouveaux clients. Un appel au service client ou un changement d'opérateur peut faire baisser la note de 10-15 €.

💰 Économie potentielle : 10 à 20 €/mois
73 €
Dépense moyenne en abonnements des Français par mois
Sources : études de consommation 2024
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Comment fonctionne cet outil ?

Prix, sources et limites

Base de prix française actualisée

Tous les prix affichés correspondent aux tarifs standards en France en 2025. On met à jour la base régulièrement pour refléter les changements (Netflix a augmenté en janvier, Disney+ en novembre dernier, etc.).

Netflix Standard 13,49 €
Disney+ 8,99 €
Spotify Premium 10,99 €
Amazon Prime 6,99 €
Basic-Fit 29,99 €
Apple Music 10,99 €

Benchmark : la moyenne des 73 €

Ce chiffre vient d'études de consommation françaises récentes qui agrègent streaming vidéo, musique, sport, presse et services divers. Il inclut les forfaits télécom dans certaines études, ce qui explique sa valeur relativement élevée.

Ce n'est pas une norme à atteindre, mais un point de comparaison. Selon ton mode de vie (célibataire urbain vs famille avec enfants), ta moyenne "normale" peut être plus haute ou plus basse.

Limites de cet outil

Cet audit t'aide à visualiser tes dépenses récurrentes, mais il a ses limites :

  • Les abonnements annuels (antivirus, cloud, apps) doivent être divisés par 12 manuellement
  • Les abonnements partagés (compte famille Netflix) affichent le prix total, pas ta part
  • Les prix peuvent varier si tu as des promotions ou offres spéciales
  • L'outil ne détecte pas automatiquement tes abonnements — il faut les cocher toi-même
Transparence Sobary

On a choisi une liste pré-remplie plutôt qu'une connexion bancaire pour deux raisons : simplicité (pas de création de compte obligatoire) et confidentialité (tes données restent sur ton appareil). Le calcul se fait dans ton navigateur, rien n'est envoyé à nos serveurs.

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Questions fréquentes

Tout ce que tu dois savoir sur l'audit d'abonnements

Un audit d'abonnements consiste à lister tous tes prélèvements récurrents (streaming, télécom, sport, apps) puis à calculer leur total mensuel. Notre outil simplifie ce processus avec une liste pré-remplie des prix français : tu coches ce que tu paies, et le total s'affiche instantanément avec une comparaison à la moyenne.
En moyenne, les Français dépensent environ 73 € par mois en abonnements (streaming, musique, sport, télécom). Ce chiffre varie beaucoup selon l'âge et le mode de vie : les 25-34 ans sont souvent au-dessus, les plus de 55 ans en dessous. Notre outil te permet de te situer par rapport à cette moyenne.
Oui, 100% gratuit et sans inscription obligatoire. Le calcul se fait directement dans ton navigateur, tes données ne sont pas envoyées à nos serveurs. Tu peux créer un compte Sobary pour sauvegarder ton audit et suivre tes économies dans le temps, mais ce n'est pas requis pour utiliser l'outil.
La plupart des services de streaming (Netflix, Disney+, Spotify) se résilient en quelques clics depuis les paramètres de ton compte. Pour les salles de sport ou abonnements télécom, tu peux utiliser une lettre de résiliation recommandée ou passer par un service comme Papernest. La loi française impose un délai de résiliation maximum de 10 jours après réception de ta demande.
Les apps de suivi bancaire (Bankin', Linxo) détectent automatiquement les prélèvements mais nécessitent de connecter tes comptes. Notre outil est plus simple et privé : pas de connexion bancaire, pas de compte obligatoire. Tu coches manuellement tes abonnements, ce qui te force à les passer en revue consciemment — c'est souvent là que tu découvres des services oubliés.
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